Drømme, symboler og selvudvikling

Hvad er en drømmegruppe?

Drømmearbejde i grupper er en inspirerende metode til personlig udvikling. Det er ideelt for dig, der gerne vil udforske dine drømme på kreative måder og få nye perspektiver fra andre i et nærværende og trygt fællesskab.

I gruppen vil vi bl.a.:
• Lytte til hinandens drømme – og mærke hvad drømmene rører ved i os selv
• Udforske drømmen via en guidet drømmerejse eller meditation
• Tegne vores drømme for at åbne op for nye perspektiver
• Arbejde med temaer som symboler, relationer og drømmenes narrativer

Vi arbejder med drømmesymboler, følelser og  fortællinger på en nysgerrig, legende og respektfuld måde. Det er inspirerende at overvære andre arbejde med en drøm. Ofte vil du opdage paralleller til dit eget liv, og det kan være en stærk oplevelse at se sine egne udfordringer spejlet i andres drømme. Det kan også skærpe dit blik for, at drømme har mange lag, og det kan inspirere til at se nye sider af dine egne drømme.

Når vi arbejder med drømme sammen, kan der opstå nye erkendelser, som hverken drømmeren eller de andre i gruppen ville have nået alene. Det gør, at alle bliver klogere og udvikler sig, og ikke kun den person, hvis drøm er i fokus. Vi tager hver gang en fælles runde med mig som facilitator og drømmeterapeut, så alle får mulighed for at arbejde med en drøm. Programmet er rammesat med nogle klare strukturer, så vi skaber et trygt rum i gruppen. Vi tolker ikke for hinanden, men undersøger drømmene med åbenhed og respekt. 

Mange oplever en følelse af medmenneskelig forbindelse, når de ser, hvordan andre åbner sig og udforsker vigtige problematikker og udviklingspotentialer i deres liv gennem arbejdet med drømmen. Samlet set kan du i gruppen få støtte og inspiration fra andre – samtidig med at du styrker din egen intuition og selvindsigt.

Forudsætninger for at deltage i drømmegruppe

Du behøver ingen erfaring med drømmearbejde – kun lyst til at dele dine drømme, lytte åbent til andres og være del af et fællesskab.