Inspiration
Søger du efter inspiration til, hvordan du kan udforske dine drømme og dit indre liv?
Drømme og personlig udvikling
Her på siden kan du læse lidt om drømme, terapi og personlig udvikling.
Følg også DRØMME TERAPI på facebook og instagram, hvis du vil have inspiration til selvudvikling og drømmearbejde. Dog med forbehold for, at jeg hellere vi bruge min tid med jer i terapilokalet, end på de sociale medier, så det veksler lidt, hvor meget aktivitet, der er på profilerne… 
Litteratur
Vil du gerne læse mere om drømme, terapi og selvudvikling? Ganske vist kan det være svært at forstå sine egne drømmes mening udelukkende ved at læse en bog. På samme måde har teoretisk kendskab til terapi naturligvis ikke virkning som en terapisession. Men for nogen af jer kan det være inspirerende og givende at forstå den teoretiske baggrund for det, I oplever i terapien.
Jeg forventer ikke, at du læser noget overhovedet, når du går i terapi hos mig. Men til dig, der ønsker læseinspiration, kommer her et par forslag:
* * *
Ønsker en introduktion til måde, jeg arbejder med drømme?
Du kan begynde med min lærer Ole Vedfelts Din guide til drømmenes verden, Gyldendal 2012.
* * *
Ønsker du en introduktion til kybernetiske psykoterapi, som er den metode, jeg benytter?
Henrik Hass & Torben Hansen: Kybernetisk psykologi – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag, Frydenlund 2022.
Nattens drømme handler om noget vigtigt
Men de fortæller det i et fortættet sprog fuld af symboler, som skal udforskes.
Husk dine drømme
Hvis du gerne vil arbejde med nattens drømme er første skridt at huske dem. Det er heldigvis noget, man kan træne sig op til! Jeg har samlet en række god råd, som jeg selv har haft glæde af.
Læs mere >
Følelser i drømme
Gennem dine drømme kan du få bedre kontakt til nuancerne i dine følelser.
Filmklip på facebook >
Tegn dine drømme
Vil du gerne udforske dine drømmes betydning via tegning? Jeg har samlet mine erfaringer og giver en instruktion i, hvordan du kan komme igang.
Læs mere >
Mærker du indad?
Hvor kigger du hen, når du skal finde løsninger på dine problemer?
Podcast om drømmegrupper
Lyt med når jeg taler med psykolog Emil Grinder-Hansen om, hvad der kan åbne sig, når vi arbejder med drømme sammen med andre. For mig har drømmearbejdet – sammen med meditation og indre øvelser i Bob Moores tradition – i mange år været en måde at orientere mig indefra og møde verden derfra.
Lyt til podcasten ved at klikke ndendenfor – eller find den der, hvor du plejer at lytte til podcasts.
Sjælekammeret, afsnit #12