Vil du starte i terapiforløb?
Et terapiforløb kan være et vigtigt skridt på vejen til at leve det liv, du inderst inde drømmer om. Vi starter forløbet med at tale om, hvor du er, og hvad du har brug for.
Måske står du midt i en krise? Eller har et ønske om personlig udvikling? I begge tilfælde kan du få stort udbytte af terapi.
Et terapiforløb kan være udviklende og givende på mange planer. Du får en dybere forståelse af dig selv, dine reaktionsmønstre og dine udviklingsmuligheder. Gennem forløbet lærer du dig selv bedre at kende og bliver bevidst om dine egne blinde vinkler. Sandsynligvis får det også betydning for, hvordan du forholder dig til andre mennesker. Så du både får en bedre kontakt til dig selv og forbedrer dine relationer til andre. Du kan opleve at blive mere hel, samlet og rummelig som menneske.
Terapiforløb: personlig modning og udvikling
Hvordan foregår det?
Der er ikke en fastlagt manual for, hvordan et terapiforløb skal forløbe, men vi tager de værktøjer frem, der giver mening i din situation.
Først og fremmest taler vi sammen, og du kan give udtryk for alt, hvad du føler og tænker. Jeg arbejder ud fra ressourceorienterede samtalemetoder og kan også inddrage tegneterapi, kropsopmærksomhed, mindfulness, visualisering mm. Vi går roligt frem og ser, hvad der virker for dig.
I terapien arbejder jeg ud fra teknikker, jeg har lært gennem mange års mesterlære på Vedfelt Instituttet – og som jeg yderligere er i gang med at opkvalificere mig i både metodisk og teoretisk via psykoterapeutuddannelsen.
I mesterlære som menneske
Undervejs i et terapiforløb vil der ofte fremkomme nye indsigter, perspektiver og løsningsforslag på de problematikker, du står over for.
Gennem de psykoterapeutiske værktøjer kan du få kontakt til dine dybereliggende selvhelbredende kræfter. Terapien stimulerer kreative processer, som fører til udvikling, vækst og helhed i klienten. Metoderne hjælper dig til at komme i kontakt med dine kreative kræfter, og du kan opleve at møde nye sider af dig selv, som vil få betydning for din selvopfattelse og dit liv fremover.
Min underviser på uddannelsen, Ole Vedfelt, taler om psykoterapi som en slags “mesterlære som menneske” frem for en behandling. Som din terapeut kommer jeg ikke med alle svarene, men støtter og guider dig gennem en kreativ udforskning, så du finder frem til dine egne svar, der passer til lige præcis dig.
Terapiforløb tilbydes
Jeg tilbyder terapiforløb til nedsat pris, mens jeg er under uddannelse til psykoterapeut.
Det er erfaringen, at mennesker får meget ud af forløb hos psykoterapeuter, som er under uddannelse, fordi de møder en engageret og opmærksom terapeut, der undervejs får masser af supervision og faglig sparring.
Book en tid hos mig
Overvejer du om terapi er noget for dig? Vi tager udgangspunkt i dine behov, og jeg hjælper dig med det, der fylder lige nu og med det, som kan give øget livskvalitet.
Skriv på mail droemme@outlook.com eller ring til 22 67 46 86.
Jeg glæder mig til at høre fra dig.